カーテンと窓開けて、
階段も窓開けて、
門灯とか消して、
ポストから新聞取って、
扉開けて準備して、
ポットのお湯追い焚きして、
洗濯しながら着替えて測定と身支度して、
２階の部屋の窓閉めて、患部に薬ぬりこんで、
仏壇に水とご飯とお茶と線香お供えして、
オトンとオカンとご先祖様とおじと友達と
知人も拝んで、
神棚の水も交換して、
玄関軽くはわいて、
洗濯物室内に干して
扇風機とエアコン冷房つけて、
風呂場の換気扇つけて、
準備して、
ポットのお湯交換して沸かしながら、
ルーティーンこなして、治療して、
撮影して、
朝食・・・。
ご飯、味噌汁、たけのこの土佐煮、
サラダ 缶詰スィートコーン入り
キューピーシーザーサラダドレッシングかけ、
バナナ半分、お茶
テレビ観ながら飲食しました。
食直後薬服用してまたテレビ観て、
皿洗って炊飯釜洗って米研いで、
食事の下準備して、
風呂場の換気扇消して、
パソコン起動して、
スマホいじって画像選別してパソコンいじって、
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