カーテンと部屋と階段の窓開けて、
玄関と扉と一部の窓も開けて、
風呂場は窓開けて換気扇もつけて、
ポットのお湯追い焚きして、
準備して、
洗濯しながら着替えて測定と身支度して、
仏壇に水とご飯とお茶と線香お供えして、
オトンとオカンとご先祖様も拝んで、
神棚の水も交換して、
洗濯物室内に干して扇風機の風あてて、
準備して、
ポットのお湯交換して追い焚きしながら、
ルーティーンこなして、パソコン起動して、
１食目・・・。
ご飯、味噌汁、
サラダ 缶詰スィートコーン入り
ノンオイル青じそドレッシングかけ、
バナナ半分、お茶
テレビ観ながら飲食しました。
食後もテレビ観て休みました。
