カーテンと玄関の鍵と扉開けて、

風呂場の窓開けて換気扇もつけて、

窓はすぐに閉めて、

ポットのお湯追い焚きして、

エアコンつけて、

洗濯しながら着替えて測定と身支度して、

仏壇に水とご飯とお茶と線香お供えして、

神棚の水も交換して、

オトンとオカンとご先祖様も拝んで、

階段と2階の窓開けてエアコンつけて、

洗濯物室内に干して扇風機の強風あてて、

準備して、ルーティーンこなして、

ポットのお湯交換して追い焚きしながら、

2階の部屋の窓は閉めて、ブランチ・・・。

ご飯、味噌汁、栗かぼちゃ、

サラダ ミックスサラダとキュウリ2きれと

ミニトマト半分と7プレミアムチキンスモーク

2きれ、ノンオイル青じそドレッシングかけ、

バナナ半分、お茶

 

 

テレビ観ながら飲食しました。

食後もテレビ観て皿洗って、

休みました。

 

バイセル

 

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