テレビ観て休んで、
ポスト確認して戸締りして、
門灯とかつけて、
皿と鍋洗って、手洗って、
２階もカーテン閉めて、
スマホいじって少し仮眠して、
スマホいじってパソコン起動して、
手洗いうがいして顔も洗って、
パソコンいじって、
シャワー浴びて、準備して、
パソコン起動して夕食・・・。
納豆かけご飯（ON３６５ あじわい納豆）、味噌汁、サラダ マヨネーズかけ、
バナナ半分とヤクルト４００LT、お茶
テレビ観ながら飲食しました。
食後もテレビ観て、
スマホいじって画像選別して、
パソコンいじって、
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