こたつで新聞読んで、
炊飯釜洗って米研いで、
食事の下準備して、
歯磨いて着替えて戸締りして、
ファミリーマートでポカリの
５００ｍｌＰＥＴ買って、
沖田自衛隊入口停（佐世保駅前
方面）発大塔小学校前行きに乗って、
松浦町国際通りで下車して、
すこやかプラザの２階と、
佐世保税務署と佐世保市役所と
佐世保市社会福祉協議会と、
ファミリーマートで支払いして、
ほっともっととエレナに行って、
松浦町国際通り停（相浦桟橋方面）
発 佐々バスセンター行に乗って、
沖田自衛隊入口停で下車して、
帰宅・・・。
食事の準備しながら、
窓開けてエアコンつけて、
風呂追い炊きしながら、手洗いうがいして、
階段と２階の窓開けて２階もエアコンつけて、
着替えて、準備して、
窓閉めてエアコン消して、
一時的に階段の窓閉めて扉も閉めて、準備して、パソコン起動して、２食目・・・。
ご飯、
しょうが焼き弁当 おかずのみ
マヨネーズかけ、
神埼冷やしソーメン約１束 チューブ
生しょうがかけ、お茶
テレビ観ながら飲食しました。
食後もテレビ観て休んで、
扉と階段の窓再び開けて、
皿つけおきして、手洗って、
スマホいじって画像選別して、
パソコンいじって、
このブログ投稿更新しました。
・・・疲れはてた。部屋の温度、
３１度で地獄。来月はどうなるん
だろう。
