独り言Now

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最近、好きな言葉


｢簡単明瞭｣(ｶﾝﾀﾝﾒｲﾘｮｳ)｢単純明快｣(ﾀﾝｼﾞｭﾝﾒｲｶｲ)


この言葉は作家、司馬遼太郎先生の｢坂の上の雲｣に出て来る、

四国松山、出身で日露戦争を勝利に導いた

軍人、秋山兄弟の兄、秋山好古が、人生の基礎にしていた言葉です

海軍参謀で弟の、秋山真之に｢物事に当たる時は、悩むな、絞れ、喧嘩に勝つ事だけを考えろ｣と劇中で言っていました

これはどういう事なのか？

人は必ず悩む生き物です

悩むとは＝何かを決めたい衝動

決断したい→必要な情報→選べない→決断出来ない

これに絞るが加わると、決断したい→必要な情報→絞る→決断出来たと成るわけです

では絞るとは何なのか？

例えば、雑巾の水を絞る、脂肪を落とし体を絞る

水、脂肪を捨てる＝捨てなければ絞れない

選ぼうとする事ではなく

要らないものを捨て去る事こそ、一番大事なのです


悩んだ時には、まず何を捨てるべきか

と云う事に重点を置いて考えてみましょう！

自分なりの答えが、いつもより早く見付かるかもしれません

様は余計なものを削ぎ落とした効率的な考え方こそ、

シンプルなもので在り、それがこの２つの言葉に集約されているのです｡



Innovation(ｲﾉﾍﾞｰｼｮﾝ)＝革新的、刷新、技術革新、

まぁ色々言われてますが

世の中に全く新しい価値観を示す事だと思います

その言葉に人間を足すと


｢Human Innovation｣(ﾋｭｰﾏﾝ ｲﾉﾍﾞｰｼｮﾝ)と成る訳です。


ですから、まず新しい自分を発見してみようって事です

新しい自分って、どうやって見付けるのか

人は、仕事、住まい、出会い、時間、など人を取り巻く環境の変化で、変わって行く者だと思います

これは外面的、力によって自分を変えよう、と云う事ですが

しかし普段の生活の中で急に環境を変えるのは難しいですねξ

では内面的、力はどうでしょうか

ほんの少しの、勇気、興味、好奇心、イマジネーション、皆が持って居るものです

前から気に成ってた、あのお店

いつか読みたいと思っていた、本

一度やってみたかった、髪方

挑戦してみたかった、趣味

そこにもしかしたら、今まで知らない自分を発見するかも知れません

新しい自分を創造し、行動し、変化を楽しむ

その為に必要なのは何なのか？

Solution Power(ｿﾘｭｰｼｮﾝ ﾊﾟﾜ-)

解決する力＝"心の再統合"だと思います

解決力とは言葉どおり、問題点を見つけ→経験を生かし→時には助けも借りて→持っている材料を再構築して→問題を解決し→同じ問題が起きない為のプログラムを作り上げる事だと思います

様は解決力の心理版が、心の再統合と云う訳です

難しい事は解りませんが、人の心には自覚している自分＝意識が在り、

その下に無意識が何層にも重なっているそうです

多分、形にするとキャベツみたいな物でしょう

目に見えてる葉っぱが意識で

中身の層の葉っぱが無意識です

しかもそのキャベツはコンプレックスと云う"抑圧"された記憶で折り重なり

人の行動や考え方や場面場面での、感情に影響を与えると云うのです

｢後もう、一歩が踏み出せない｣

｢好きだ、と言いと嫌われるんじゃないか？｣

｢知らない所には怖くて行けない｣

すべてコンプレックスが恐怖を作り出し、人に影響を与えているのです

(ちなみにコンプレックスとは、劣等感や失敗体験＝失敗して凹んだ心理状態

だけではなくて、親や兄弟姉妹や物などに、異常なほどの深い愛情＝執着を感じてしまい、どう処理したら良いのか？解らない
又は、依存性を示してしまう

などの、心を強く圧迫してしまう現象の事を指します

も１つ、ちなみに、人には赤ちゃん～幼少期の記憶はほとんど在りません

赤ちゃんは生まれた時から自由奔放な魂を持ち、欲望をむき出しにしています

当然、自制心なんて持ち合わせてません

｢腹減った―｣｢オムツ気持ち悪い｣｢体が思うように動か～ん｣｢暑い～｣｢抱っこして～｣

それを環境や両親から抑圧され捲る形で｢我慢｣を強いられます

それがあまりにも酷い感情と記憶を伴うので

人の脳は、その記憶が蘇らない様なシステムに成ってるそうです)

しかし人の無意識には、抑圧されたコンプレックス＝真っ黒キャベツだけではなくて

成功体験と云う記憶もあり、開放された素直な自分＝新鮮生キャベツも在ります

(赤ちゃんは抑圧を受け入れる代わりに、授乳やスキンシップやコミュニケーションで、成長や安心や愛情も手に入れます)

｢初めて、自転車に乗れた｣

｢初めて好きな人と手を繋いだ｣

｢初めて人に想いを伝えた｣

成功体験と素直な自分は、人の無意識の中に必ず在るはずです

その時の気持ちを、ある感情と共に呼び覚ますのです

それは、喜び、楽しさ、幸せ感、爽快感、などです

挑戦し続けて初めて成功した

あの時の自分は、とても素直だった

あの時の出来事を、期待→不安→緊張→勇気→楽しい

と云うぐわいに、感情の移り変わを、場面のプロセスと共に思い出し

成功した自分、素直な自分、を自分の中で"再構築し"記憶に刻み直すのです

例えば、ツールとして子供時代からの写真を見たり、親や友達と昔話しをするのも良いでしょう

あえてもう一度、云いますが

昔しを懐かしむ、だけでは無く

その場面での"感情の流れ"を思い出す事が大事なのです

それが、"心の再統合"と云う訳です

けして、成功体験を重ねて勝ち組に為ろうと云う、オーバーな話しでは有りません

今の生活で知らず知らずに、身にまとってしまった

プレッシャーや、モヤモヤや、イライラを、削ぎ落として

ほんの少しだけシンプルに豊かに楽しく

毎日を生活して行こうと云う訳です

そんなこんなで、たかが｢最近、好きな言葉｣の説明だけで、だらだらと長く成りましたが

正に、簡単明瞭、単純明快ヒューマン イノベーション

な、ライフを送ろうって訳だなこれが(o^∀^o)



ちゃんちゃんNow