ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
毎朝ワクワク テンションアゲアゲ
自宅でノリトレ&記録表
蹴って引いて引く、ハイ！蹴って引いて引く
トレーニング効果に加速をつける
のりぱの日
好きで好きで
会社から痛みをなくす
脂肪燃焼に加えて便秘解消も
チーム内に裏切り者を作らないために
鹿児島は選手も、監督も、保護者も熱かった！！
鹿児島でノリトレます
タオルプレゼント企画やります
今日までです。でも、、、
目の前の川では
「むっちゃ楽しい！」 が増加中
トレーニングの目的がダイエットだけではもったいない
まもなく終わります
例えばおなか周りのトレーニングをお友達と。
ミニバスチームが初ノリトレ
新入部員には
