こんにちは こんちゃんです。
これからの予定を書きます。
6月24日（木）PM13：30～PM15：00迄 当流水式健康リハビリセンター2Fにて、
メタボ・ロコモ改善プログラム「高脂血症について」のセミナーがあります。
講師
医学博士 阿部正視先生
管理栄養士 米谷かずみ先生
メタボ・ロコモ改善プログラムとは
当会員様限定で流水運動メタボ・ロコモプログラム週2回を実施し
毎日食後1時間以内に実践するロコモ体操を5分間実施しております。
あとは ご自分の生活習慣の見直しとして
毎日の体重・体脂肪・血圧・体温・起床時間・就寝時間・食事を健康サポートに記録して健サポサイトにデータを登録 医師・栄養士・運動指導のカウンセリングを行います。
興味のある方は ご連絡下さい。info@ryusui/co.jp