なんか、今日は調子が悪いんです
朝は咳で起きました
療養中、
プレドニン15mg/dに減量してからは初めてかもしれない
まずはネブライザーの準備をする前に朝のシムビコート2吸入。ううう、もう1吸入しちゃえ
とりあえず、その後朝のネブライザーをして。。。しばし眠りにつく。
でも、痰は切れず咳も止まらず。
朝からどんよりの天気の影響かな…
天気が私の咳・痰症状を惑わせる要因の大きな一つであるのです。
生理も突然まともに来始めてしまいましたし。踏んだり蹴ったりとはこういう状況ですね。
でも、苦労した
かいもあり、私の中の女性ホルモンさんが頑張ってくれたことにまずは感謝です。
腰が割れるように痛い！！！！！のは、許しましょう…
症状が一段落、落ち着いてから、
吸入器の洗浄ミルトンがなくなってしまったので、近所のAEONまで買い出しです。
迷いましたが、今週末には自転車で橋を越え数KM走らなければならないことを考えトライアルをしました。
まずはシムビコート1吸入
呼吸を整えて、気管支になじませるようにおまじない。
いつもは自転車暴走族と言っても過言ではないくらいババチャリでぶっ飛ばしますが、今日はゆっくり漕ぎました。
お店についたら、メモを見て（最近健忘症があるので）買い物開始。
日曜日だったこともあり人でもあるので、AEONは無人でスーッと会計ができるので便利便利！！！
買い物中に自分のマイバッグに荷物を詰めてしまうので、カウンターでしまう手間もほぼありません。
非接触。
コロナ対策もばっちりして、30分以内にAEONを出る目標達成。
咳もひどくならずに帰宅することが出来ました。
わき目もふらずに帰る予定でしたが、昨日完成し披露された有明アリーナ
どんなんか気になりまして、横眼でチラチラ。まだ、あまり盛り上がりにはかけるようですね。
やっとできたのかって印象が強い有明アリーナ。
これから、沢山の人が行きかう街になってしまうのかと思うと、ちょっとマナーだけは守ってくれよ。と
切に願わずにはいられませんでした。
喘息は環境汚染が大敵です。
路上喫煙
まじするなよ
歩きたばこ
後ろから自転車ひっかけるからね（冗談ですけど）
