今日は家にいて、ランチに何食べようと考え、コレにしました。
nippn オーマイ「金のパスタ」。ペペロン用に買っておいたんですが…
今日はあっさりイタドレで味付けします。
麺形状はこんなです。８‐９分の茹で時間ですが、この麺は茹でる時に
塩を入れないタイプ。敢えて塩を入れ、８分で充分やわらかに。
出来上がり。チンゲン菜が多かったな。好みでトマトやしめじ茸などを入れるといろいろな味が楽しめるよ。
野菜をからめて。チーズをサイコロで混ぜ込んで炒めているので、ちょっと深みある味。
コレ、スプーン一杯の健康法。炒め物、油を使う料理には食べる直前にかけていただきます。
n3系脂肪酸。熱で成分が壊れ易いので取扱注意。