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自称スプリンターのへたれトレーニング日記

さて、今日から世間ではGWですね。

本日は朝からZENさん主催、トラ練に参加してきました。
シューズを忘れたので、バイクパートだけの参加でしたが、アクアドームから新港までの往復4本のTT練は十分にお腹いっぱいになりました。

足がぱんぱんになったところで、一休み。ヒライによって補給です。
ヒライのかけうどんは最高の補給食。

一度家に帰ってお昼をとった後、えちゅこさんが昼から走るということで、回復走?を兼ねておつきあい。時間があまりなかったので目的地は俵山です。
途中、萌えの里の手前に「そよ風パーク西原店」がオープンしていたので、ブルーベリーソフトを頂きました。(これはお約束ショットだよね

さあ、俵山峠に向かいます。

えちゅこさんは今日は3週間ぶりにロードバイクに乗ったので、ゆっくり登ります。

今日も俵山は風が強く、風車がぶんぶんと勢いよく回っていました。


私も午前中の練習で脚が終わっていたので、ゆっくり登ります。今日は景色を楽しむ余裕がありました。

南阿蘇と私(笑)
いつもは五岳を北の方から見ていますが、南阿蘇も大好きだなあ。

GW1日目は充実した一日でした。

本日の走行距離   143km
今月の走行距離  820.4km


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