私達「親子」に魔法の変化が訪れた「１分間コーチング」

こんにちは。

ママと子どもが
育児＝育自「IKUJI」をとおして
自分のことを大好きになり

親子で「幸せ」になっていくための
メソッドをお届けする

幸せ IKUJI カウンセラーコーチの
佐々木ななです。

ご訪問いただき
ありがとうございます。

♡ 自己紹介 ♡

10月半ばを過ぎましたが
大分、秋らしい陽気になってきましたね

10月は数秘でいうと「6」＝「愛情」の月
にあたり

「家族関係、パートナーシップ」に
焦点があたりやすい時期になりますが

占星学でも、10月は「天秤座」
の時期にあたり

「人間関係やパートナーシップ」が
テーマになります

皆さんは、現在、ご家族と良好な関係を
築けていらっしゃいますか？

１分間コーチングとは？

この、家族と良好な関係を築く上で
大切になってくるのが

「コミュニケーション」
だと、私は思っています

『でも、「コミュニケーション」
て言っても

思春期の子どもと、一体どうやって
「会話」をしていったらいいの～？』

なんて言う声が聞こえて
きそうですが…

そんな時に、とっても有効なのが
「1分間コーチング」なんです

「1分間コーチング」とはどんなものか

といいますと

①今日１日の中で何が１番楽しかった？

②それの何が楽しかったの？

③教えてくれてありがとう。あなたが楽しい
１日を過ごせて、ママも嬉しい！

ということを、お子さんに毎日
ただただ聞いていくものなんです。

初めて習った時は「え～！こんな事だけで
本当に親子関係が良くなるの～

」と

半信半疑のところがありましたが
実際にやってみると

私達親子には、魔法がかかったような

素敵な変化が訪れたのです

娘の変化

私がコーチングを学んだのは、
息子が中学１年、娘が小学5年生の時でした。

それこそ、息子は思春期に入り、会話が
なかなか成立しない時でもあったので

始めた当初は、息子には余り期待せず

娘中心に行っていたように思います

案の定、息子は「今日１日の中で、
何が１番楽しかった？」と聞いても

「別に～」とか「何もない！」などの
返答ばかり

その一方で、娘は「1分間コーチング」を
始めた次の日に

早速変化が訪れたのには
大変驚きました～

私が「今日も聞くね！
１日の中で何が１番楽しかった？」
と聞くや否や

「ママ～、今日は、１つじゃなくて
３つあるんだけど、３つ話してもいい～？」
との返事が

その日から、娘は、沢山良かったことを
話してくれるようになったんです

息子の変化

片や、息子の方はと言えば、相変わらず
毎日「別に～」とか

「何もない！」の連続で
いい加減、諦めかけていた時でした

ある時、突然
学校から帰ってくるなり

「今日ね、高跳びの記録が
クラスで１番だったんだよ」

と、自分から私に話しかけてきたんです
これには、目を見開いて驚きました

そして、その次の日には、やはり

帰宅するなり

「今日ね～理科の授業で、先生に
『佐々木、何か小話をしてみろ』って
言われたから、話したんだ」との、こと。

ええっ～？　うちの息子、そんなお笑い
ネタ話せるの

と、ビックリしたので、思わず
「どんな小話をしたの」と聞いてみたのですが

これまで、私の知らなかった
芸人のような一面を見せてくれて

ペラペラと面白おかしく
話し始めたのです…