浴室がもうダメみたい
リフォーム
その間
お風呂に入れない
その間
人の出入りあり
具体的には
まだ決まっておらず
不安
先のわからない事に
不安
日常の
ルーティンが
変わることに不安
気分は憂鬱
その期間
それはそれで
楽しめばいいじゃん
そんなふうに
発想の転換
でもまた憂鬱
(⌒-⌒; )
強迫性障害
鬱
HSP
ちょっとした
環境の変化
心の対応が
うまくできない
うまくやろうと
するから苦しむ⁈
私ダメなんだよね〜って
こんな自分でも
良いんだよ〜って
ゆるく肯定していくと
少し楽になるかなぁ
(o^^o)
私の独り言です