訪問ありがとうございます😊
今朝は無事に減量59.3㌔
でも、体脂肪率が少し高く31.3%でした
甘いもの控えないとね💦
今日は朝からクッキング
楽しみました❣️
楽しみました❣️普段、出来ない事が出来るって楽しい❣️
この時間大切にして過ごさないとね
朝ごはんはワンプレートにしたけど…
はワンプレートにしたけど…美的センスは相変わらずです💦
レタス
ウインナー
チーズオムレツ
パンの耳（半分）
キュウイフルーツ
珈琲☕️
それと、あさりの味噌汁（笑）
その後、UNIQLO→ホットヨガへ
15時前に帰宅❣️
昼ごはんは軽く
は軽く豆乳味噌汁&ドライいちじく❣️
でもね。おやつに🍭はいちごポッキーを
もぐもぐしちゃいました
夕ごはんは生にんにくを使って
は生にんにくを使ってきのこの炒め物❣️
生にんにくって、思いのほか
匂い気にならなくて美味しいね
あぁクセになる〜
美味しいよ❣️また作ろうっと
今度は何作ろうかなぁ〜