橋本環奈さん主演
バイオレンスアクション
本日から上映スタートです
お疲れ様です
（＾０＾）
りゅういち＆ちょうじ兄貴です
いやー、会報も来たけど環奈さん
素敵ですね
ちょうじ
初めて会った解散コンサートの時の
オーラは感じないのは俺だけ？
昔、従兄弟がピーク時の小泉今日子さんに
会ったと。
橋本環奈さんも日本トップクラスの
女優、アイドルさんなのは同じ
会ったら神様でもなんでも無い
可愛い女の子だと
俺もその気持ちわかります
まだ野球場で見たお姉さんが彼女に
なって側にいてくれる方が嬉しいよ!
いつアイドル卒業するのやら？
笑
映画から電車乗り換えて歩いてたら
、、、
コロナ感染してロングバケーション中の
同僚に声かけられたよ
汗
熱は37℃くらい
喉に痛みが出て、第一症状は
味覚を感じないって
ワクチン3回打ってるけど、、、
意味無いと思うよ
重症化しないだけだから
自己免疫力高めた方が遥かにマシ
感染して48時間以内ならばイベルメクチン
打てばほぼ悪化抑えれると
一時期1日40万人感染してたインドが
すぐに治まったのはイベルメクチンを
打ったから
なんでニュースで流さないのか？
ワクチンで利益を得る者や企業が
存在するからです
第5類にしてワクチンを有料摂取に
すれば良いのです
ちなみにワクチン接種すると自己免疫力が
低下するという事実は知ってますか？
まあ体内に入った事の無いコロナウイルスの
抗体を打つ怖さ、副作用の恐ろしさと
重症化しにくいだけで3ヶ月で効果
半減するワクチンを後何度受けるやら？
欲しいのは感染した時の治療薬で
ワクチンは健康体には必要ありません!!
5日ぶりの筋トレ
レッグプレス
100
112
125 キロ各8回
チェストプレス
80
75
70
65キロ各8回
フライ
63キロ8回
59キロ8回3セット
☓夏休みの間に適当にご飯食べてたから
筋力ダウンしたかな？
少しずつ戻して行きましょう
これも明日アイドルちゃん達の応援の為だ!
明日は福岡県のももはちゃんを
イチ推し応援だー
(*¯ㅁ¯*)/♫•*¨*•.¸¸♪
今日はトゥーンブラストも頑張らねば
(۶•̀ᴗ•́)۶
りゅういち君は夏休み満喫してますね
笑
ではまたね〜
ししまい
(ლ*˘︶˘*).｡.:*♡ •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ