今日のおかず
今夜の料理は…
一人分しか作らないから、ほぼ続けて
同じ食材を利用して料理します。
厚揚げ、椎茸、ほうれん草
胡麻油で椎茸を炒め厚揚げを投入し
更に多少パリッとするまで炒め
ほうれん草を入れ少し混ぜてから
目分量と言うか勘で
麺つゆとおろし生姜を加えて
混ぜ合わせ味見はしませんが…
仕上げに鰹節をふりかけ出来上がり
我ながら、まいう～d(￣ ￣)
明日は朝から仕事で更に入れ替え作業
なので、今から寝ます(( _ _ ))..zzzZZ
おやすみなさいgood night
ペタ返しや訪問は明日の休憩時間
もしくは二三日後にまとめてしたいと
思いますm(__)m
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今日の料理
ミーティングが終わり明日の営業に
備えてハンマーを握り…試打し…
帰宅しクッキングd(￣ ￣)グー
間違ってもエド・はるみさんじゃ
ありません
今日は2品！一部ですが厚揚げ
大根、ほうれん草、納豆など
まずは、ほうれん草と納豆のお浸し
味付けは…麺つゆです。
厚揚げをオーブンで焼き刻み葱と
大根おろし、鰹節…ポン酢を掛けて
あっさりと頂きました
今日はヘルシーで栄養価もgood！
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良い天気です。
ミクのコースターと本文は関係無い
ですが画像が無いと寂しいので
今宵はホリデーと言う名の
ミーティングがあるので
部屋を少し掃除をしミーティング後に
クッキングをする為に買い出しに行き
今宵は2品作る予定です(・ω・)ノ
何を作ったかはまた更新します
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