(..)

今日の夜食(^0^)/
そばめしを作ろうとしたが妥協し‥焼きそばに卵を絡めで丼飯の上に‥まさに手抜き♂の料理？
卵は一日一個で一日に必要な栄養素の大半は補う事が出来るが卵の食べ過ぎは逆に身体にはよく無いと栄養学で学んだ記憶が‥
朝は缶コーヒーで始まり休憩は極力ミネラルウオータで寝る前に‥がっつり喰う(..)
ん～酒が呑みたい気分‥