こんにちは〰️🍀 ̖́-
今日の京都は 晴れです…☀️
9月ですが 残暑 厳しいですねぇ〰️🥵
みなさん 熱中症 と 紫外線に
お気をつけください😊✊
では 今朝の空模様です。
6時半すぎの空。
今朝も 良い空です 👍🏻✨
さぁ 今日は
週1の ドラッグストアへ 買い出しと
久しぶりに 業務スーパーへ 行きました🚗 ³₃
業務スーパーで ラーメン風 こんにゃく麺を
見付けたので 今日の お昼ご飯🍴に
食べました😋
少し こんにゃくのクセが あるので
茹でてから 使うと良いのかもですね
私は そのままで 好きな 麺のタレを掛けて
食べちゃいました 🙌🏻💓
一緒に オイシスの なると金時蒸しパンが
美味しそうで これも ゲット👍🏻✨
小さい蒸しパンが 2個入りで
美味しかったです😋
良かったら お試しください〰️
食後 布団を入れたり等々 少しでも
カロリー消費します 😊✊
みなさんは このあとも 素敵な時間を
お過ごしください〰️🍀✨
今日も 家族みんな 元気に
朝を迎えられたことに
そして すべてに感謝します🙏✨
今日の夕食のメニューです。
・パンガシウスのソテー ラタトゥイユ添え
・ポリポリサラダ🥗
・こんにゃくのエビマヨ風🍤
・たっぷり野菜の味噌汁
・キヌア入り もち麦ご飯
コストコで 購入した パンガシウスを
使います👍🏻✨
ポリポリサラダ🥗は インスタで見た
maruさんのレシピを 参考に 作ってみます
切り干し大根を使うレシピです
こんにゃくのエビマヨ風🍤は
ZIPで みた 楽くん こうくんの レシピを
参考に 作ってみます🍳😋💕
今日も 美味しくいただけますように〰️🙏 😋
今日 そして 明日も みなさんが
Happyで
笑顔いっぱい 
元気いっぱい ︎💪︎💪︎💪過ごせますように〰️
能登半島地震 と 台湾地震の 被災地が
1日も早く 復興しますように🙏