おはようございます☔
いいね👍ありがとうございます😊
……土曜日
村の役員済んで
午後から調子悪く
手足も痺れてきた😱😨😱
車運転できるうちにと
かかりつけの病院へε≡ﾍ(｀･ω･)ﾉﾀﾞｯｼｭ！
案の定
毎度同じみ熱中症( ºωº )ﾁｰﾝ…
点滴をして
4時間ほど病院
病院に行く前に嫁ちゃんに連絡して
母を頼んでおいて良かった
点滴終わって
ご飯作る気力もなくて
ホットモット🍱……
嫁ちゃんにももたせて
帰ったと思ったらお風呂済ませて
着替え持って泊まりきたꉂ🤣𐤔
ありかたく
甘えさせてもらって
土曜日の夜から日曜日の夕方まで
真っ暗な部屋で
クーラーかけて爆睡😪
からだも楽になって
嫁ちゃんがもう1日泊まってくからと
さすがに気がひけるから
本調子ではないけど
悪いからと
そんなやりとりしてたら娘が仕事から帰ってきて
月曜日休みだから
大丈夫だよ☺️って
母にご飯済ませてから
娘は嫁ちゃんとご飯食べいったようだ……
次に起きたら午後3時💦
？いつなの？
くらいの寝ぼけ(笑)
からだもだいぶ楽になって
生き返った感じ⤴
食欲がないと
ご飯作りたくないねぇ……
娘が天ぷらあげて
ソーメン
スイカ🍉
スイカ🍉だけでじゅうぶんすぎる😋
今朝頭はちょっと痛いけど
昨日残ってた天ぷらを
天どーーんにして
腹いっぱい
熱中症には梅雨どき～夏にかけ
よくなるから慣れてはいるんだけど
処置が遅れると何日も動けなくなる……
土曜日午前中の役員仕事……
曇りだからと首冷やしていかなかった💦
帽子の中に凍らせたジェル入れなかった💦
脇腹に冷えピタもはらなかった💦
やっちまった💦
手を抜いて
自己判断が
こんなことになる……
学習能力なさすぎだ⤴
……
日曜日、月曜日で
物置化してる部屋を片付けたかった
できなかったから
クーラーキンキンにして
これからやるど٩( 🔥ω🔥 )و
今年はあと何回熱中になるんだろう😂
ならないように
自分が気をつけないと(๑•̀ㅂ•́)و✧
今週も はじまった⤴
今日も1日頑張りましょう⤴
ヒトコト
水分補給……ができるうちは
良いけど
暑いのに飲みたくなくなるのは
すでに熱中？！
そんなときは
スイカ🍉
私は良くスイカに助けてもらうꉂ😂
ひと口大に切って
タッパに入れて冷やしておくと
良き🙆♀️
水分補給🥤しっかり⤴