こんにちは！ 改子です
世間で何が起きていようと
自然の営みは変わることがありませんね
陽気
に誘われて、
外で思いっきり楽しみたい！という気持ちになります。
せっかく自然から陽気を頂いているのに・・・
何だか気持ち的に満喫できない
こんなの嫌だ
という思いがふつふつ沸き起こってきました。
ということで、
今回jはコロナとの向き合い方に関する私見ですが、
ちょっと語っていいかしら！？
コロナが終息するまで、という制限を自分でつくっていると
この気持ちいい季節を満喫することなく過ごしてしまいそう
せめて気持ちだけは
自然の営みのように、
ちゃ～んと瞬間瞬間をしっかり生きていきたい！
満喫したい
そう考えると、
「コロナが終息するまでは・・・」という考え方は
捨ててしまわないと
どうしても、何をするにしても
気持ちにブレーキがかかってしまう私です
これ以上、こんな気持で過ごしてはいられない！
「コロナが終息するまでは・・・」を捨てるには ・ ・ ・
と、あーでもないこ～でもないと考えていたら、
ふと、「コロナは終息しない、ここ1,2年は続く」という話を
きいても、どこかで否定していた自分に気づきました。
「コロナが終息するまでは・・・」と思うようになったのは、
暖かくなったらコロナは終息するだろう、
オリンピックだって来年は開催される、
もう少し我慢したら終わる
暖かくなるまでの期限付きだから頑張ろう！、
と、私なりにコロナとの向き合い方を考えたからでした。
周りから、「コロナは秋になったら、もっと、強力になって流行りだす」
「終息には2、3年はかかるだろ」などという話がきこえてきても
無意識に「そんなはずはない」と否定し、はねのけていたのです。
私の中では「コロナは暖かくなれば終息する」という判断基準があるので、
それに合わない話は勝手にはねのけてしまっていました。
自分の考え方は間違っていた、ということにやっと気付いたのです。
（ほんと、馬鹿です。私の失敗は、たいてい
自分の考えは正しい、と思いこんでいることから起きてしまうのです
）
そういう自分に気付いたことで
「いやいやそうではない ・ ・ ・コロナとは数年単位の長ーい付き合いになるんだ」、
と「そうか、コロナとは長いつきあいなんだ」と私のコロナに対する向き合い方が変わりました
そう、やっと、「コロナが終息するまでは・・・」という勝手な思い込み、制限を
捨てることができました。
「コロナとは長い付き合い」という覚悟が決まったとも言えます。
心が、その方向にシフトチェンジしたことで、
コロナに対する変な力の入れ方がとれて、
開放された気持ちになりました
これって、コロナとの共生があたりまえ、という感覚で
日常生活を私なりにシフトチェンジしていけばいい、
ってことなんですよね！？・ ・ ・多分
これからしばらくは非常事態宣言などは解除の方向に向かいます。
少し気持ちにゆとりが持てる今のうちに、コロナとの共生を
日常化していく習慣を身につけていきたいと思います。
コロナ共生が日常化することは、かなりストレスフリーになれます。
そして何より、この心地いい陽気も満喫できます。（たとえ、ステイホーム中でも）
つくづく思います。
心のもちようで、同じ時間が、こんなにもちがってくるものなのだ・・・と
気持ちがスッキリしました！
最後までお付き合い、ありがとうございました
