眠れないぜぇ～
こうなったら、逆に意地になって寝てやらないぜぇ～(｀×´)
明日どうなっても知らないぜぇ～
起きれなくなっても、俺もう知らないぜぇ～ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
いや。 アカンアカン！
寝なアカン！！
な・の・に・・・・・・
全然眠れない。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
眠いのに眠れない。。。なぜ？ どうして？(-"-;A
仕方がないのでウィンブルドンでも見ようとＷＯＷOWつけたら
マレーとツォンガが良い勝負してておもしろい。(￣▽+￣*)
なんか眠いのにテニスしたくなってきた。。。
今週はテニススクールが休みだったので、余計にテニスがしたい！(＝⌒▽⌒＝)
くっそ～！
眠れない！ (ﾉ_･｡)
来週火曜日にフェリーで宮崎に向かいます。
水曜の朝に宮崎に着きます。
水曜はゴルフして、木曜は店に顔だして、
金曜に帰ろうかと考えています。
久しぶりの宮崎楽しみ。。。
やっぱり、たまに行くから良いけど、ずっと居るのはキツかった。。。
最近移動はなるべく自転車にしています。
少しは痩せるかなと思って、乗っていますが、今のところ全く効果なし。。。
たまに街でロードバイク（自転車）に乗った中年オヤジを見かけます。
締まっているかと思えば、ダルンダルンの腹をしているのを見かけます。
自転車に乗れば痩せると思うのは思い過ごしだと最近確信しました。
痩せるにはちゃんと食事制限、アルコールを控えソコソコハードに運動しなければ無理です。
これは間違いなくそうだと断言できます。
でも、そこそこの年の大人になれば、やはり付き合いや、
美味い酒、美味いつまみ、美味い食事を我慢して生きて行くのは辛すぎる。。。
だから、ポッコリお腹は仕方がないと、自分に言い訳している毎日です。。。
は～。。。
腹だけなんですが。。。。。
何とかならないもんですかね。。。。。
(´＿｀｡)
食うもん食うて、飲むもん飲んで、アホか！
って言われますが、、、
運動もかなりしているのですが、、、
食べ過ぎ、飲み過ぎですね。。。
