昨夜の夕食
じゃがいもの味噌汁
卵の野菜あんかけ
ご近所さんに立派な白菜を頂きまして
有難い、有難い。
白菜をたくさん入れた野菜あんかけ。
美味しかったよ😊
朝食
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
目玉焼き
ほうれん草炒め
豚しゃぶときゅうり、下ろし生姜と麺つゆで
ここ2、3日
頭痛と
例の背中の痛みがあるんだなぁ〜😅💦
自分でメンテナンスするのも、限界来てるかな！
ダイエット仲間、募集中
女性限定です。
お友達になってね😊💕
昨夜の夕食
じゃがいもの味噌汁
卵の野菜あんかけ
ご近所さんに立派な白菜を頂きまして
有難い、有難い。
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美味しかったよ😊
朝食
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目玉焼き
ほうれん草炒め
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ここ2、3日
頭痛と
例の背中の痛みがあるんだなぁ〜😅💦
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