2011/05/16

『心を整える』
『もう、怒らない』

最近読んだ本。

それ以外に 以前書き込みをした 茂太先生の本。

精神的に追い詰められているのか・もしくは病んでいるのか…。

数年前『うつ』っぽく なった事があります。朝 起きるのがおっくうで 職場に行きたくない・行っても落ち着かず…

その時と比べると ﾁｮｯﾄ違うかな…?何が違うか判らないけど…

少し前まで愚痴っていた自分が恥ずかしいです。自分の至らなさを棚に上げで周りのせいにしていた…(>_<)

今日も青空
業務ﾏﾆｭｱﾙを読み返し ｲﾒﾄﾚ中。
自分のできる事をやる。今はそれしかないですね。