１月も半ば

お疲れ様です

１月

もう半月を迎えてますね

お正月気分も抜けて

娘2人もそれぞれの生活場に戻って行き

末娘も新学期が始まり

お正月気分抜けたのに身体が…

怠けてる

抜けたとは言えないね

あ、2〜3回宅トレしたか

だけど1週間くらいサボったし

こんなの食べちゃったし

１月からやっちゃってるよね

やりました

宅トレ1時間

疲れた

寒さに負けてウォーキング行かず宅トレに頼る

食べる物気をつけなくちゃね