また、夜 ほとんど寝る事が
できなくなりました。
12時過ぎてから眠前飲んで
寝たはずなのに 30分もせず
目が覚めている。
寝ようとして…目が覚めた時
何時かと思うと
1時間も経っていない。
という具合です。
今日は天気がいいし
昼頃になって 気温も上がってるから
少しは体調がいいかも
と 思ったけど
朝から 吐き気と寒気が治まらず、
横になってましたが
外の方が暖かそうなので
日向へ出ています。
外へ出たら出たで
咳止まらず
どうしたらいいんだよ〜😢って
思います。
暖かいから調子が良いとか
そんな 単純じゃないのが
ストレスによる病気の怖さ
ですね。
また一つ勉強しました。