今日は２週間ぶりの心療内科の診察日。
毎回、ここで体重を測ることにしてるんだけど、やったー!! やりました!!
やっと60kgを切りました!!
あと、1.5kgでもとどうりです。
正直、去年の夏はMAX78kgもあったんですよ!!
それが、念願の50kg台。
嬉しいっす☆
ウォーキングさまさまです☆
毎日、頑張って良かったぁ～
食べるのは、夜に炭水化物を抜くぐらいで、あとは甘いモノも食べてたし、なんのガマンもしてません。
ウォーキング、恐るべし!!侮れませんね。
あとは、各部位のサイズダウンをどうしていくかだな～。
痩せるってステキ☆
体が軽いもんね!!
さて、肝心のウツの方ですが、順調です。
いつも季節の変わり目はしんどかったんだけど、今年はまだそれが無いの。
ゆっくりでも回復に向かっていればいいな。
本気で頑張って、治していきたい!!
アディオス