明日からの目標！ 3キロ減

  近頃の、食欲はブログを見ての通りですが、

先程、お風呂に入る前に、体重計の乗って

ビックリ！

や、ば、い、！！

3月頃から徐々に体重が増え始めて、プラス3キロに😅

5月末に人間ドックがあるというのに〜😓

体脂肪率は32パーセントほど

5月30日までに3キロ.、ダメでも2キロ 痩せないと〜

明日から、ダイエット生活はじめます。

おやつはアリ。   ←情けない(^^;;

ちなみに、今の体重は、松井の背番号＋0.5キロ（；＿；）

3キロ、落とすぞ！！