投稿をご覧になって頂き
ありがとうございます😊
このパステリア書は
ある人からオーダー受けました。
幸さんという娘さんに
私の書いた『幸』の入った
猫のパステリア書を買ってくれた
のをきっかけで
次は次女の晶さんに
描いて欲しいと言われ
グレーと茶色の猫ちゃんを
飼ってるそうで
少し夏ぽく仕上げましたよ❣️
『晶』という字が難し方💦
苦労しました。
でもなんとか描けました
晶に見えますか？？
話が変わりまして
今年になって考えてみたら
体調が良い日が少ない。
年明け早々に
コロナにかかり
治ったと思ったら
インフルエンザ💦
それから1ヶ月あまりは
なんとなく
良い感じだった。
YouTube見ながら
エアロビやったり。
その後、友達に誘われて
美尻教室に行ったら
また、ふくらはぎをリハビリで
強く揉まれ痛くなっちゃって💦
ふくらはぎの痛みはもう
2年半くらい
ずっと痛いんだけど。。
どこへ行っても治らず
距離歩けない
でもね、買い物や
家事、友達とのランチなど
車の運転も大丈夫🙆♀️
それを幸せと思わなきゃね❣️
今、一つ気づいた事があります。
それは腰、足を痛めてから
体がずっと力が入ってるという事。
多分、寝てる時も。。
だから朝起きたて
体が痛い💦
痛いとこをかばって
色んなとこに
力が入り
バランス悪くなってる。
筋肉を緩める事を
忘れてしまっていました。
また、初めからやり直し
呼吸から
瞑想から
やってみようと思います。
この前やったヨガも
多分。。
体に力が入ったまま
無理なポーズにチャレンジしたから
痛めてしまってと
自己分析ですが😅
化学物質過敏症の方に聞きたい
お体、痛くないですか？
やはり、病気の症状ですか？
あとリハビリ中の方に聞きたい
リハビリの後は
やっぱり体痛くなりますか？
それがリハビリという事？
乗り越えたら
軽くなるのかな？
東京に足ドックの病院があります。
下北沢かな？
足のスペシャリストの先生が
揃ってるそうで。。
一度、健康診断してもらいたい。
すごい混んでて
前は一年越しの予約でした💦
まずは筋肉のリラックスを
心がけてみます❣️
そうそう、
今、着るだけで
疲れや筋肉の痛みが取れる
パジャマやTシャツが出てますよね❣️
リカバリウェア💖
欲しい〜高いけど💦💦
それはそれとして
今、自分の好きな事に
挑戦してます💕
一日、病院と体に向き合ってばかりじゃ
もったいないですもんね、
出来る事は
好きな事は
やっていきたい。
ここまで読んで頂き
ありがとうございました💕
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『愛され癒され ハンドメイド作家』
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