さっきね…
エアロが同期のふきふきから
電話がぁったょ…。
そぅ、ただぃまふきふきは
yogaの養成に行ってるのだ---
錦糸町で一緒の仲良しィントラの
ともちゃんも行ってるので
二人はyoga養成同期になります
昨日の錦糸町レッスンの後、
ともちゃんの
発表課題を見せてもらった…
養成金曜日の今日は
中間発表でそれぞれの課題を
10分間指導するそぅです
ともちゃんは立位バランス系
ふきふきは、仰向け逆転系だそぅ…
ふきふき、最近体調悪く
疲れが溜まってなかなか抜けなぃらしぃ
yogaは解らなぃことだらけで
少々パニック---
今日の中間発表も心配で…
『今の自分でできること頑張る…』
ぅんぅん、
今の自分を見つめることから始まるyoga
原点はそこにぁると思ぃます。
yogaは他人と比べるものでも競ぅものでもなく
今日の自分を、ぁるがままの自分を
受け入れ見つめること…
そんな自分を産んでくれた親に感謝し
支えてくれるすべての人に感謝し
大地と宇宙、大自然の中で生かされてぃることに
感謝をする…
普段の生活では、時間に追ゎれ、
仕事に追ゎれ、
自分を見失いがちになりますが
1日の中で少しでも
自分を見つめる時間として
yogaを楽しむことが大切だと思ぃます。
yogaの講義で毎回目頭が熱くなると
言ってたふきふき…
充分にyogaの真髄が
身体の中に伝わってると思ぃます。
その思ぃを伝ぇればぃぃと思ぃます。
思ぃは伝ゎります…。
ただ、思ぃは自分だけが思ぅこと、
その『思ぃ』を
相手に伝える心の『想ぃ』に変ぇて
yogaを楽しんでください…。
そしてそして、
勉強熱心でしっかりものの
ともちゃん…。
昨日の課題も上手でした…。
『間違えて下さぃって
講師の先生が言ってたぁ---。』
間違ぇたほうが覚えるもんね---
そそ、yogaって毎日が勉強のょぅなもの
だって、今の自分を見つめるってことは
日々一刻と変ゎるよぅに
自分も変ゎってぃるんだもんね
ともちゃん、ジャックに豆を投げつけられても
揺るがなぃ力強ぃ心でブリクシャアーサナ
ポージングしてきて下さぃ（笑）
ふたりとも…
たっぷり楽しんでぉぃで---
報告が楽しみぃ---