ただぃま-----
トレーニング変更!!!
誰ですか???またか…と言ってぃる人は…(笑)
だってぉ家仕事でゃりたぃことが見つかったのょね~![]()
練馬のれっすん![]()
今日は暑ぃ中ご参加頂きまして有り難うござぃました![]()
帰りは西武線&山手線
に乗り換える途中…
構内で野菜&果物が売ってぃました
ぁまりに美味しそぅな
りんごを思ゎずパチり
…でもって
前から気になってぃた野菜カレーのぉ店
一日の野菜が摂れるカレーを食べました
トマトにキャベツ
なすにズッキーニ、玉ねぎ
オクラ…etc.。
野菜がたっぷりのカレーは小さな鉄板鍋に入って熱々で出てきます
高カロリーなカレーも野菜たっぷりで
とってもヘルシーなカレーで美味しかったです![]()
さぁ-----始動開始



