おはようございます
昨日は近所の
神社に行って来ました
今年のおみくじ
恋愛
今はまだ駄目です
今は？って
あー
このご時世
施設内恋愛も有るしね
そういう事？
気を取り直して
昨日の
不貞腐れ女の
糖質オフご飯です
紅サケ西京焼き
西京焼きにする事で
発酵食品の
お味噌摂取
ホタテと紅サケイズシ
数の子
うま煮
黒豆
蒲鉾
シマエビ
シマエビ
美味しかったです～
エビは
良質なタンパク質がとれ
他の魚介類に比べ低脂肪 低糖質
殻の部分にも
栄養がタップリで
殻の成分の
キチン質は
抗癌作用
細胞の免疫力や自然治癒力
を
高める有効成分がタップリですよー
そうそう
マヌケ女
新年早々
やらかしましたー
得意気で仕込んでいた
伊達巻き
ワクワクしながら
巻き簀から外してみたら
何か
違和感が
なんだろう？
なんだろう？
気が付くまで
数十秒
（どんだけ～）
ジャーン
お披露目
裏表を逆に
巻いてましたとさ
出来上がったら
母に
半分おすそ分けする
つもりでしたが
止めときました
年明け早々に
深ーい
深ーい
ため息が聞こえてきそう
だったのでね
私失敗しないので
風に
私失敗するので
Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
