この時期は、外にいるだけで？暑いです～(笑)
でも､風が時より抜けます。。。。
そんな中？
頑張って体力作り(筋トレ)しています....(笑)
プッシュアップだけでも？
ダンベルを使わないでも？
負荷を架ける事で同じ効力が得られ見たいです…
だだ闇雲にガムシャラにヤるのでは無く、インテリジェンスなスポーツらしいです～(笑)
やり過ぎて、気持ちわられるのは？
避けたいです～(-_-;)
マンネリからの脱却が延びる見たいです…
ダンスも、素晴らしいスキルがあるので？
真似から自分らしさが出れば。。。。
ドロップからよじけないように…
ヤること目白牛だけど頑張ります(*_*)
ガッツリ食べて ガッツリ寝る が夏バテ予防だね？(笑)
でも､風が時より抜けます。。。。
そんな中？
頑張って体力作り(筋トレ)しています....(笑)
プッシュアップだけでも？
ダンベルを使わないでも？
負荷を架ける事で同じ効力が得られ見たいです…
だだ闇雲にガムシャラにヤるのでは無く、インテリジェンスなスポーツらしいです～(笑)
やり過ぎて、気持ちわられるのは？
避けたいです～(-_-;)
マンネリからの脱却が延びる見たいです…
ダンスも、素晴らしいスキルがあるので？
真似から自分らしさが出れば。。。。
ドロップからよじけないように…
ヤること目白牛だけど頑張ります(*_*)
ガッツリ食べて ガッツリ寝る が夏バテ予防だね？(笑)