◎日本メンタルヘルス協会・カウセリング｜健やかに美しく豊かに活きる

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健やかに美しく豊かに活きる

健やかに美しく自分をコントロール(操る) 健美操
私が巡り巡って辿り着いたエクササイズ！
これ、面白いです。今までの私が全て肯定された感覚で自分の内側から豊かになって自分の人生を活きて良いのだと
その道々を綴るブログ(#^.^#)