５月ではありますが、気温が上昇して、さらに湿度が高いので、脱水症に気をつけねばなりません。
さて、身体の細胞にはリモデリング（代謝交換）が常に繰り返されtれいますが、加齢と共に代謝交換も低下してしまうので、
骨粗鬆症と医師に診断されて、処方箋を服用する様になる方が多々見えます。
術後の方々は手術後の筋肉の管理・ケアが不十分な状態のままで日常生活を過ごす事により、人工関節の緩みは考察されます。
また、筋肉が硬く硬結する事で血流が悪くなるので、代謝交換に影響が出て、骨の内部から新たな血液を送る事が不十分になりがちです。
身体の科学的研究によれば、筋や骨に適当な刺激が与えられると、筋骨内の毛細血管数が増えるとという。
身体の原動力は筋肉であるので、筋肉の状態を弾性能力を持たせるように、弛緩して下さい。
特に術後の痛みが取れたから良かったですが、筋肉は術前の性能のままでは良くないですよ。
では、これから先の未来へ、楽しい時間を過ごせる筋肉を。
先月、日本橋に麒麟を見てきた、一コマです。