9月(長月)の週末,仕事休みでも早起き,大雨降り止み,若干風強めに吹く中,朝イチ走り込み,いい汗流して,住んでる地域.地区の「消防団」が待機,巡回PATROLする基地,緊急避難場所でもある公民館に菓子パン.珈琲持って陣中見舞い「奇襲」仕掛けましたァ。婦人会のお姉様軍,朝御飯,牛丼.御味噌汁作りに訪問中,出来立て牛丼(汁だく,大盛り)2杯&若布とお豆腐の御味噌汁,美味しく攻略,ガッツリENERGYをCHARGEさせて貰い,公民館から徒歩5分程で帰宅。いい汗洗い流して気持ち良く「二度寝」仕事休みの時の醍醐味満喫しちゃいまぁす!(-.-)Zzz・・・・