地獄への入り口？,天国への階段？運命の別れ道,行くならどっち？

鬼軍曹殿舵取り,脚･腰鍛えるRUN＆DASH（坂道登り,下り走り込み３本付き）走り込み完走。水分+塩分補給して縄跳び,軽～ぅくSANDBACK･WATERBACKシバキ倒し息あがる位頑張り発揮,飲んだ水分汗が塩粒に変わる様な暖かさ通り越したTRAINING･ROOMで小休止,enjoyさせて頂きまぁす！ o(^～^)０💦💦