冷え込み厳しい晴れ。やんちゃ坊主軍団趣味タァ~イム。 やんちゃ坊主軍団お揃い黒ジャージ(夜光襷&手袋持参)で集合。みんな揃ってラジオ体操,柔軟体操こなして身体の固さシッカリ解してロードワーク,坂道ダッシュ3本含んだ走り込みenjoy,スクワット・縄跳び噛ませて身体シッカリ暖めて水分+塩分,鬼軍曹殿の差し入れバナナ2本頂きながら憩いの時間上手に使いこなしちゃいまぁす!o(^_^)o💦💦