やんちゃ坊主軍団減量着持参,御揃い黒ジャ～ジ姿で集合。減量着着こんだ短パン,Tｼｬﾂ姿でスクワット３００回をSPEED変えながら３ｾｯﾄ,前屈して上体反らし５０回ずつこなし縄跳び５分飛びっぱなし&二重飛び６０秒飛びっぱな１０本ずつこなして息継ぎ,水分+塩分補給enjoyした後ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ･ｳｫｰﾀｰﾊﾞｯｸ･ｱﾀｯｸ。ｽﾄﾚｰﾄ一撃必殺のMONSTERに飼育すべくﾐﾄﾞﾙﾚﾝｼﾞ,ｼｮｰﾄﾚﾝｼﾞ使い分けながら打ち抜き効かせながらの乱れ打ち,気温は夏日のTRAINING･ROOMで満喫して憩いの時間ゴチになりまぁす！ｏ(^.^)ｏ💦💦