冷たぁ~い雨熱い男の走り。 | 男暴れはっちゃくのブログ

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雨降りの中減量着に着替え雨合羽着込んでのロードワーク。7Kmのランニング&ダッシュ→屈伸→スクワット300回3セットこなしてひとっ走りから上がり~ぃ。熱々ホットレモン頂いてシャワ~浴びてやんちゃ坊主共の初裸のお付き合いじゃ。