いつもブログでクスッと笑わせてくれる

ブロ友、ぴーこちゃんハート


今朝は、リス🐿️で笑わせてくれて、

マイナンバーカードの使い方まで

さらりと教えてくれましたおねがい


そして、このカードで思い出したことがあり

朝から、くすくすが止まらないです照れ


     くるくるバレエくるくる


中津川の実家に帰ると毎回、いろいろと

お世話になるマユミさんキラキラ


ひとまわり年上のマユミさんは、

姉御肌で頼りになる素敵なお姉さまですおねがい


そのマユミさん、キャンペーンが始まると

逸早く市役所にマイナカードの申請に行き、

期限内に申請すると最大2万円のポイントが

本当にもらえることを確認すると


高齢者にもその利をもらってほしくて

ご近所のお婆さま方を集めて

『マイナカード申請講習会』を開きましたおねがい


カードと保険証や通帳を紐づけることは

お年寄りには難し過ぎるので、

お婆さま方はマユミさんの話に全集中です目


たまたまその席にいたSちゃん、

うんうんと頷きまくるお婆さま方と一緒に

得意げに話すマユミさんの話を黙って

静かに聞いていましたキョロキョロ


するとマユミさんが話の終わりに

郵送されてきたカードを手にして、


『あとは市役所に行って、このカードに

紐を付けてもらって、おわり❗️』

と、おっしゃるではありませんか⁉️びっくり


キメ顔でカードを持つマユミさんに

Sちゃんは心の中で、えぇー‼️と絶叫です照れ


確かに通帳とひもづけされているので、

カードを無くさない様に首にかけておくと

いいかもですおねがい


ちなみにSちゃんというのはこちらの

幼なじみのサユリちゃんです下矢印


中津川のひとは、だいたい、ほぼ天然で

いつもくすくすさせてもらえ

本当に、ありがたいですおねがい





【おまけ】


ギリギリまで迷っていたダンスの試合ビックリマーク

先生の前で口にする事で踏ん切りがつき、

急に出ることになりましたバレエ


パパとふたりで、

左右の背中を使うことが課題です💦

今回は、最下位にならないことが目標です(*^^*)




おわり


長寿のまちとして有名な京丹後市、

京丹後の人は腸内に酪酸菌が多いそうですおねがい


酪酸菌は

乳酸菌やビフィズス菌と同じ善玉菌で

近年、注目を集めていますキラキラ


腸内環境を良くすることは

免疫力を上げることが分かっているので、

わたしも酪酸菌で、がん予防ですおねがい


パパの夏野菜を糠床に寝かせ

美味しくなーれ、美味しくなーれと

唱えますむらさき音符

8時間もすると

美味しい糠漬け出来上がりビックリマーク

そして、酪酸菌を腸内で増やすには

水溶性食物繊維が欠かせないので、

根菜類や豆類、海藻類を積極的に食べますおねがい


また、ダンスで体を楽しく動かして

酪酸菌がわたしの体の中で

過ごしやすいようにしていますハート


さて今日は、コモモちゃんの子守りですおねがい

コモモちゃんと遊ぶことでも

免疫力を高めたいとおもいますキラキラ




【おまけ】


気を抜くと縮こまる わたしの体を

大きくするよう

体をはって注意を促す師匠目


ダンスではなく師匠に注目下矢印

『しんどいなぁ』の言葉にやる気がでます照れ

ありがとうございますビックリマーク




おわり


『跡取りのいない実家問題』に取り組むべく

パパが中津川に行ってくれていますおねがい


建設会社、不動産屋さん、税理士さんに会い

今後のご相談です。


85歳の母はパパを頼りにしています。

パパに厄介なことを押しつけて申し訳ないと

詫びながら、パパにとても感謝しています。


わたしも、パパには

心から「ありがとう」ですおねがい


本当は、パパの『モラオシリーズ』を

ブログに書くつもりでしたが、

水に流しますビックリマーク


今日は美味しい夕食を作って、

パパの帰りを待とうと思いますおねがい





【おまけ】


手術の後遺症で急に動かなくなる厄介な足💦

先生と踊ると体を使うので足に負荷がかかり

座りこむことがあります照れ


パパとはいくら踊っても

足が止まることは無かったのですが、

なんと❗️先日、動けなくなりましたびっくり


ダンス歴は数年、わたしが先輩なのに

完全にパパに追い越されました(*^^*)

成長めざましいパパです*\(^o^)/*




おわり


大好きな季節、到来ですおねがい

卵巣がんの治療が終わってから
毎年、訪れている葉山の海
今年も行ってくる事ができましたハート


暑かった昨日、

海からの風が心地よかったですおねがい



久しぶりに

お外ビール生ビールもいただき、満足です照れ


さて今日は、

もう少ししたらダンスの時間ですキラキラ


その後は、4日に1回の

コモモちゃんの子守りのお時間むらさき音符ブルー音符


まいにち楽しく、がん予防ですおねがい



【おまけ】


海に着て行った白いワンピースは、

こんな頃の母が着ていたものです(*^^*)




おわり


運動によって筋肉から分泌される

天然の抗がん剤があると知って

びっくり‼️ですびっくり



わたしの場合、ダンスを楽しむことによって

天然の抗がん剤が出てくれるなら

こんないい話はありませんおねがい


卵巣がんの抗がん剤治療のTC療法は

とてもつらかったので、たとえ再発しても

できればもうしたくないのです


佐藤のりひろ医師は、
『筋肉があった方が、がんの予後がいい』
ともおっしゃっていますおねがい

なるほど、そういえば治療中に筋肉量を
褒められたことを思い出しましたキラキラ



だいぶ進んだ進行がんのわりに

予後がいいのは、筋肉のおかげかもですおねがい


治療中、あまりの辛さに

ダンスはもう踊れないと思っていました。


そんな時に出会ったののさんのブログキラキラ


今、わたしが元気に

ダンスを楽しめているのは

ののさんとのご縁のおかげですおねがい


ダンスをやめないで、よかったですブルー音符むらさき音符




【おまけ】


ケイにそっくりだったコナツちゃん目

最近、なっちゃんに似てきて嬉しいですハート





おわり




今朝起きたら

背中が痛くてびっくり‼️ですびっくり


前日のヒロ先生 & エミ先生のレッスン成果が

背中の筋肉痛という形であらわれ

嬉しい限りですおねがい


昨日は、ヒロ先生とのデモレッスンに加え

スローの『スリーステップ』の女性の動きを

エミ先生に教えていただきましたキラキラ


当然、パパはヒロ先生から華麗✨なる

スリーステップリードを学びます照れ


スローの難しさが分かってきたところでの

的を射た手厚いご指導に心から感謝ですおねがい


ヴェニーズワルツのデモ練習は、

振り付けができて2回目の昨日のレッスンで


初めて、全体を通して1曲3分間を

動くことができましたむらさき音符ブルー音符


先ずは3分間、動き通せるかが心配だった

ので大きな自信になりましたおねがい


パパも臆せずに、

エミ先生とデモをしたらいいのになぁキラキラ

と、密かに思っていますおねがい





【おまけ】


先週あたりから一段と

スローの難しさが分かってきました爆笑

て、ことは、女性も難しいのです笑い泣き

『難しいー!』と、絶叫です照れ





おわり








パパと世田谷文学館に行ってきましたおねがい

ふたりで行くつもりが、

モモとコモモちゃんも付いてきましたむらさき音符ブルー音符


ホラー漫画界の巨匠になってしまった
潤二くんの個展に行ってきたのですおねがい







平日なのに大勢のファンが訪れていて、

外国の人も多くてびっくり‼️ですびっくり

もう、世界の伊藤潤二!な感じですキラキラ


わたしはホラーは苦手でファンではない

のですが、中津川生まれの潤二くんとは

ちょっとした知り合いですおねがい


『個展のお客さんのひとりに

なれたらいいなぁ』と、思って行ったら

それはとんだ勘違いでした照れ

わたしなんかが行かなくても大盛況ですキラキラ


グッズ売り場も充実していて

さすが‼️世界の伊藤潤二先生キラキラ


中津川市長からもお花が届いていますキラキラ


新聞でも紹介されていますキラキラ


ユーミンさんも訪れましたキラキラ


もう『栗きんとん』が有名なだけの

中津川ではないですキラキラ


そしてもう、『潤二くん』などと気軽に

呼べない感じですおねがい


ずっと昔に、ささっと描いてくれたサイン

家宝にしますキラキラ





【おまけ】


世田谷文学館の中にあるライブラリーが

とてもよかったですハート

絵本もたくさんあって、素敵な空間ですキラキラ





おわり



先日パパがアマ先生のお誘いで

チャリティーゴルフ⛳️に行きましたおねがい


翌日のレッスンで先生はパパを

師匠と呼んでいるではありませんか⁉️


もちろんダンスでは、パパとわたしが

先生のことを師匠と呼んでいますおねがい


師匠は短期間でパパをここまで踊れるように

してくださり、

パパはエミ先生のレッスンを再現して

わたしに指導してくれるまでに

成長していますキラキラ


『なぁむらさき音符』て!

高校生が、憧れの先生を語る少年の様です照れ

そして、師匠とパパに

『いいじゃん、いいじゃん』を

いただきましたおねがい


わたしがヒロ先生とデモレッスンを

するようになり、

パパはエミ先生との個人レッスンで

どんどん成長中なのですキラキラ


実は、ちょっと気がおもくなる事があって

心がピンチでしたが、

ダンスをしたら元気になり

今回も、ピンチをチャンスに変えてみせるビックリマーク

と、思える様になりましたおねがい


ダンスがあって、よかったですハート





【おまけ】


パパの畑の夏野菜がとれ始めましたおねがい

初ものを少しずつ🤏いただいてますハート

くず芋も一品になりました🥔


ズッキーニは困るほど収穫できるので
カレーに入れたり、鍋ごとチーズで焼いたり
と、一気に食べます💦
暑い日は、冷えたきゅうりや
トマトが美味しいですハート


もはや大葉がメインで、

鰹のたたきが見えないですびっくり


ここでもズッキーニです💦


少しだけの三つ葉は、茶碗蒸しにして

お味噌汁の代わりになりましたおねがい





おわり




ブロ友♡ hiichanから

素敵なアクセサリー✨が届きましたおねがい


hiichan手作りのアクセサリーには、

たくさんの思いが込められていますキラキラ


悲しみを癒す愛がたくさん

込められていますキラキラ


最愛の息子さんを突然亡くされたhiichanの

ブログに涙し、今日のhiichanが少しでも

穏やかに過ごせますようにと願いながら

『いいね』をする様になって

もうすぐ2年です。


趣味を楽しんでいた息子さんを想い

ご自身も趣味のハンドメイドを楽しもうと

頑張ったhiichanキラキラ


hiichanの頑張りと元気を

分けてもらいたくて、

心のこもったプレゼント企画に

わたしも参加させてもらいましたおねがい


hiichan、可愛いアクセサリーを

ありがとうございますハート

大切に使わせていただきますおねがい


そして、この御恩は保護猫に恩送りを

していきますねキラキラ




【おまけ】


hiichanの愛猫 ♡ うしくんハート




おわり




とても素敵な宝ものができましたおねがい

3分間のヴェニーズワルツの動画ですキラキラ


山口先生と踊るデモのお手本動画を

先生がエミ先生とおふたりで踊り撮影して

プレゼントしてくださったのですおねがい


あまりに素敵✨な振り付けに

目がハートですハートハート


そして俄然ビックリマークやる気が出てきました照れ


繰り返し、繰り返し見てはドキドキ💓し

今、頭の中はダンスでいっぱいですおねがい


次回のレッスンまでに大まかな輪郭だけは

掴もうと、スマホ片手にリビングで

バタバタしていますむらさき音符ブルー音符


ピンク薔薇エミ先生のしなやかなアームの動きキラキラ


ピンク薔薇『スン』としてから美しく振り向き

『踊ってあげてもいいわよ』の

可愛い猫のような動きキラキラ


ピンク薔薇下手をしたら雨乞いに見えかねない

簡単そうで難しい動きキラキラ


ピンク薔薇ブレないフレッカールキラキラ


ピンク薔薇希望して入れていただいた

『フェアリー🧚‍♀️ジャンプ』キラキラ


もう、ここには書ききれないほど

課題満載ですおねがい


正直、動画を見れば見るほど

「本当に踊れるのかなぁ、、」と、

心配になりますが、


前回のワルツのデモも曲が決まった

始めの頃は不安でいっぱいでしたおねがい


期限を決めて、それまで練習に励めば

楽しい当日を迎えられると信じて

先生についていくのみですおねがい


その前に、アマ先生とのスローデモが

控えていますむらさき音符ブルー音符


ダンスのことで頭がいっぱいで

幸せですキラキラ





【おまけ】


干して晴れ 

押し入れに片付けるばかりの冬布団 目


ちょっと目を離したすきに

小春にゃんに乗っ取られましたー♪三毛猫




おわり