ぽちっと応援お願いします！励みになります！シミと基礎代謝の関係
お肌の栄養素は毛細血管を通して送られます。
お肌がくすんだり、シミができたりするのは
運動不足や乾燥、そして年齢を重ねることによる
肌のトラブルなどがあげられます。
運動不足になると
体全体、そして毛細血管の血流が悪くなって
お肌に栄養分をスムーズに送ることができず
それが原因となってくすみやシミになっていくわけです。
また、乾燥によっておこる肌のくすみは
顔の表皮に栄養を送る角質の水分が十分では
なくなるためにおきます。
肌が乾燥することにより
ターンオーバーが乱れ
新陳代謝が低下してしまいます。
すると古い角質にメラニン色素が溜まっていって
シミになっていくわけです。
そして、年齢を重ねていくごとにお肌は
いろんなトラブルを起こしやすくなっていきます。
結論からすると
新陳代謝を上げることによって
血液の循環を良くして
古い角質を除去していくことが必要だ
ということになります。
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