「一日の終わりに……」

こんばんは。

ダンちゃんこと、資産形成＆健康管理士＆大人女子会代表＆AJB認定講師（ジュエリーバック）の檀上です。

今日も明日も元気に楽しく、いいこといっぱい引き寄せちゃいましょう♪

★★★「一日の終わりに……」

今日はお天気も回復し、私は何事もなく

無事に一日が終わろうとしています

その一日の終わりにすると良いと教えていただいたことがあります。

それは、今日一日の楽しかったことや

嬉しかったこと……など、良いことを思い出すことだそうです。

私はそれを手帳に毎日書くようにしました。

例えば、○月○日には何をしたか？

と聞かれた時に……と、ならない為にも。

いいイメージを持って寝ると、見る夢にも良い影響を与えるかもしれません。

良いことを思い出すことや考えることで、

脳が良いことを先に考えるクセをつけることができます。

何事につけても、悪いことを先に考える人や

否定からはいる人がいますが、

そのような考えをしないようにするには、

一日の終わりには、良いことや楽しかったことを思い出すことがいいですね～

明日もステキな一日になりますように