我が家の晩御飯土日は僕が晩御飯当番肉 、魚 、野菜、きのこ、海藻等バランスを考えて酒のあてを作ってます昨夜は•鳥手羽ニンニク塩麹焼き•牡蠣ホーレンソウバター炒め•じゃこ天ネギ擦りしょうが•シメジ人参スナップエンドウ酢みそ和え•油揚げ大葉なめ茸おろしかけ•ナメコ納豆を海苔に乗っけて気温の変化が激しい毎日しっかり食べて体調整えなきゃ👍