今日は、
夕食も外食

なか卯のミニ親子丼と
ミニうどん。


ご飯は、少し残しましたけれど

食べたいものを食べれて

満足です^ ^


このところ、
玉ねぎのスライスや、スムージー

のリズム崩れてそのままです。

食欲が、あるので

それに合わせて…食べたいものを
食べれてました^ ^


次男たちが、帰ってきていて

食欲も、とても良い刺激になりました^ ^



今は雨☔️


少し気温落ち着くと過ごしやすいなぁとも

おもっています。

急な気温上昇より
体調も良いように感じるからです^ ^




            デルフィ