めざせ1000kcal

楽しんで？義務？

なんとなく続けています

最近良く1000kcalやってみました

とか

体締まらましたね

とかetc言われますが

めざせ1000kcalは60分バイクを漕いでいたら

Calが丁度1000だっただけでめざしたわけではないのであって(^^;

1年間なんの変化も無かったんだよ

と、言ったら

絶句していたが(#^.^#)