今日のスカッしょく

朝ガストで

５０分

ランニング

トレッサ綱島へ

万豚紅

黒ゴマ坦々麺

から～いけど、癖になる

真っ黒酢豚？

黒酢、豚肉（箸で切れる）

トロトロたれもおいすぃ

ステーキのせチャーハン

坦々ラー餃子

自家製ラー油がかかっている。

小籠包　　あちちちち　スープがいっぱい

デザートは

ビヤードパパの限定

栗シュー

４時から

スカッシュスクール

甘いの辛いのが・・・

よく食べた～

あっ

１人で食べたわけじゃないから