第6期・中上級14回目 | シングルライダー優のブログ

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愛車(エブリイワゴン・トリッカー)
その他

女性1名
    男性3名

Oコーチ

☆レッスンテーマ

    サーブを
        相手の
            苦手な
                ところに
                    入れる

♪ショートラリー
      &
          ショート
              ボレスト

♪生徒さん生徒さん

  ストレート
      ストロークラリー

   サーブ
       からの
           クロス
               ストロークラリー

   下から
       球出し(コース狙い)
           からの
               アプローチ
                   空いた
                       スペースに
                           ボレー

♪サーブ

  センター
      狙いで

♪個別レッスン

  ストレート
      ストロークラリー

   クロス
       ストロークラリー


   バウンドに
       合わせ
           テークバック
              から
                  フォロースルー
                      まで
                          一連の
                              動きで

  コーチ談
     「今の
            スイング
                スピード
                    から
                        2割減で」
                            はやく
                                振っている
                                    意識
                                        ないんですけど  (°▽°)

♪ゲーム形式

  雁行陣
      VS
          雁行陣
              からの
                  展開

♪ゲーム

  ペア固定
      サーブは  
          2Pで
              交代
                  ・・・
                      3ー6
                          時間切れで
                              負け  (°▽°)