第5期・中上級10回目 | シングルライダー優のブログ

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女性2名(初お手合わせさん1名)             
    男性2名

Oコーチ

☆レッスンテーマ

    対平行陣の
        ボレーヤーの
            動き

♪ショートラリー
     &
         ショート
             ボレスト

♪生徒さん生徒さん

  ストレート
      ストロークラリー
          からの
              ボレスト
               
   サーブ
       からの
           ストローク
               and
                   ボレスト

♪サーブ

  サーブ
      色々
          試して
              メッチャクチャ  (°▽°)

  初お手合わせの
      女性
          中高
              軟式テニス部
                  バック
                      軟式打ち
                          バックの
                              ハイボレー
                                 めっちゃ
                                     お上手です                             

♪個別レッスン

  ストレート
      ストロークラリー

  クロス
      ストロークラリー

  今日は
      ゆっくり
          丁寧に
             スイング

♪ゲーム形式

  コーチ
     サーブ
         or
             球出し
                 からの
                     展開

♪ゲーム

  グーパー
     ジャンケンで
         mixペア
             私は
                 レギュラーの
                     Iさんと
                         組みました

   2Pで
       サーブ
           交代で
               時間まで

   7対3で  
       勝利〜  ^o^
          組合せで
              負ける
                  かなぁ〜と
                      思った
                          けど