7月期・中級38回目 | シングルライダー優のブログ

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その他

女性6名
    男性4名
        満員御礼〜!

Kコーチ

☆レッスンテーマ

    昨日と
        同じ

♪サーブ

♪ラケット球出し

  1球目
      クロス
          2球目
              アプローチ

   平行陣
       縦の
           フォーメーション

♪生徒さん生徒さん
 
   雁行陣
       アプローチ
           からの
               平行陣
                   VS
                       ストローク

   ボレスト

   ボレーボレー

♪個別レッスン

  ボレー(コーチ)
      VS
          ストローク(私)
            (自己基準
                   10%
                       スイング
                           スピード
                               ・・・
                                   力が
                                       抜けて
                                           いい感じに
                                               なるような
                                                   ・・・
                                                       前へ前へ)
                    
                                                      
 
♪ゲーム形式

  平行陣
      VS
          雁行陣
              からの
                  展開
                      3P先取



夕方散歩より

富士山を
    探せ〜!