太りました。でも・・

禁煙１０日目～
１００日目までに

体重４キロ増
体脂肪率
3０・１％→３４・０％


(運動しなさすぎ)


実は年末から
胃の調子が良くない


少し痩せたかな？
と思って体重計に乗ったのに・・


こんな恐ろしい数字となってしまいました


我が子は年子で
昨年長女の卒業&入学式用にスーツを買ったのに・・
そのスーツが
入らない



先週末

病院へ行ってきました。

ドクター『何か変わった事ありましたか？』

ココナッツ『禁煙をしました。それで暴飲暴食したので・・・』

ドクター『何キロ増えたの？』
『ほほ～！増えたね』

『禁煙も結構なストレスなんだよね。こうした事あるんだよね』


と いつも ボソボソ呟くドクターなので。

ココナッツは心の中で『ストレスは禁煙だけじゃないですけどね～』って呟いてました。


そして今日 胃カメラ。


やっぱり胃潰瘍でした。


ピロリ菌 やっつけないとね！！


気合いで頑張るけど


薬を飲んで 楽になると・・

また食べちゃうんだよね。


痩せるかな～？
痩せるかな～？
痩せたいな～？

禁煙100日

　昨年10月1日のタバコ値上げから禁煙すると大決心してから


なんだかんだ、
禁煙100日達成


嬉しいよん


今でも吸いたい時が
あるけど

年末年始の飲み会
全部、吸わずにクリアできました


先日
禁煙応援のサイトっていうのを見てたら


質問に答えて下さい！

っていうのがあって


喫煙年数と1日平均何本吸っていましたか？

っていうので
軽い気持ちで入力すると・・・


『あなたは今まで
　約１３６８７５本
　吸いました。』

『あなたは今まで
　約８９８２日１0時間７分3０秒
　の寿命を縮めました』


っていうコメントが返ってきました。


え～！！
おどかすなぁ～


って事は？
約６８４３箱吸って、
約２４年の寿命を縮めた？って事？
(計算あってるか？)


女性の平均寿命って
８６・４才だっけ？


・・とすると

私の寿命は約６０才か？

ビミョー。。。


あと・・約２０年あるか？無いかだ～


タバコも一箱
約２００円と計算すると
約１３６８６００円


ひゃ ひゃ １３６万？

それに 多分一緒に
缶コーヒー飲んでるからね


止めた今となっては

この先、何年これを続けるかと思うと


つもり貯金始めようかなぁ～なんて

気になるよね。


あっ タバコ一箱
２００円円計算て
安すぎた？
２００円て何年前だっけ？
なんで２００円で計算したんだろ？


まっいいか！？


タバコもじわじわ
値上げしたから
訳わからないなあ。。

また時間があったら調べてみよっと。


時は金なり。
チリも積もれば山となる？？？


いつまでも
あると思うな
親と金と寿命！！


来年の今頃
禁煙達成
４６５日！！
って言えるといいなぁ

明けましておめでとうございます

あけました
おめでとうございます



うちの施設の門松です

うちの施設の母体は
建設業なので
(関係ないか？)
部長に施設長に相談役で、手作りです。

ご立派！ご立派！

正月ムード満載です。

1日には
お昼におせちも出て


自宅で正月を迎えるより
正月らしいです。

我が子たちよ！
正月らしい正月を迎えさせてあげれなくてごめんなさい。






我が家では
旦那の叔父さんが
年末に、急に亡くなってしない、名古屋へ
お葬式参列をしてきました。


そうなると
初詣って神社に行っては良くないそうですね。

お寺なら、良いと聞きました。

そんな話は初めて聞きました。

そうなるとお寺？

近くの神社に行くつもりでしたので

どこ行こうか？


1月2日 だった1日だけの休みでは

旦那の実家へ行って
終わりですね。


初詣 また ゆっくり
行ってきます。


今年は
長男が年男だぴょん


旦那のお父さん(おじいちゃん)も 年男だぴょん。

え～！！おじいちゃん
はちじゅうよん？

長男と6回り違うの？

おじいちゃん元気だね。

これからも

元気でいて欲しいです。

今年もいっぱい良いことがありますように。

アメブロ のココナッツのつたないブログを見ていただいてる皆様
本年もよろしくお願いいたします。